[스크랩] (빛명상산책 100선 - 026) 세상에서 가장 중요한 일
세상에서 가장 중요한 일
게시일 : 2015년 1월 28일
회원 여러분들은 세상에서 가장 중요한 것이 무엇이라고 생각하십니까?
아마도 가족 모두가 건강한 것이 가장 중요하다고 생각을 하지 않을까 여겨집니다.
또한 남편이나 아내가 하는 일이 잘되고 돈도 많이 버는 것도 중요할 것이며,
아이들은 말썽부리지 않고 스스로 공부 잘하고
그렇게 될 수 있는 여건을 만들어 주는 것도 중요하다고 생각할 것입니다.
이외에도 조금 더 생각을 넓혀보면
가정과 직장에서 겪는 일 하나하나가 중요하지 않은 것이 없을 것입니다.
간단히 몇 가지로 정리하려해도
중요한 것이라고 생각되는 일을 하나씩 추가하다 보면
몇 개로 줄이기란 여간 어려운 일이 아닙니다.
이 문제에 대해 좀 더 포괄적인 의미로
톨스토이는 “세 가지 질문”이란 글에서 자신의 생각을 표현하였습니다.
이 세상에서 가장 중요한 때는 바로 지금이고,
가장 필요한 사람은 내가 현재 만나는 사람이며,
이 세상에서 가장 중요한 일은
바로 내 옆에 있는 사람에게 선을 행하는 일이라고 하였습니다.
매우 공감이 가는 이 대답은 사람들이 중요하다고 생각하는
대부분의 일들을 포함할 수 있을 것입니다.
누구라도 현재에 최선을 다하고 노력해야 한다는 것을 알고
좋은 인간관계가 중요하다는 사실을 잘 알고 있기 때문입니다.
사람들에게 선을 베푸는 일은 제대로 실천하지 못할 수 있지만
대부분의 사람들은 남에게 선을 베푸는 일이 중요하다는 것을 인정하기 때문에
현재 하는 일과 사람들과의 관계에 충실하면서 즐거운 마음으로 사는 것,
즉 우리들의 일상에 충실한 것이 가장 중요한 일이라고 볼 수 있습니다.
그런데 이렇게 중요하다고 여기는 일들을 훌륭하게 수행한다고 해도
자신의 삶에 공허함을 느끼게 된다면 아무 의미 없는 일이 될 것입니다.
사람들로 북적이는 가운데 대화를 나눌 사람이 없고,
하루하루 쳇바퀴 돌아가듯 기계적으로 해야 할 일들을 처리하면서
삶의 의미와 목적을 알지 못한 채 지내다가,
어느 순간 돌아보니 행복하지도 않고 불행한 자신을 발견한다면
우리의 행복은 밖에서만 찾을 수 없음을 깨닫게 됩니다.
요즘은 예전에 비해 다양한 정보를 24시간 접할 수 있게 되면서
나의 내면을 바라보고 생각하는 시간이 급격하게 줄어버렸습니다.
일을 하고 사람들을 만나는 동안 모든 나의 생각과 관심이
주변과 다른 사람들을 향한 외부적인 방향으로 쏠려 있고,
잠시 쉬는 시간이 나더라도 스마트 폰이나 TV 또는
신문과 잡지를 읽으며 세상소식을 향해 눈과 귀를 돌리게 됩니다.
이 세상에서 가장 중요한 것은
스스로를 관조하고 돌아볼 여유를 갖는 것에서 찾아야 할 것입니다.
내가 잘 지내고 있는지 밥은 잘 먹고 다니는지 숙면을 취하고 숨은 잘 쉬고 있는지
자신의 내면과 침묵의 대화를 통해서 항상 확인하고 점검 해야 할 것입니다.
빛명상은 회원 자신에게 점검의 기회를 주며
그 결과에 따라 새롭게 세운 목표를 향한 추진력을 제공합니다.
자신의 몸과 마음에서 시작하여 주변과 관계된 일들까지 천천히 바라보다보면
전에는 알지 못했던 자신에 대해 많은 것을 알고 느끼게 됩니다.
설령 자신이 가지고 있는 문제에 대한 뚜렷한 해결방법을 즉시 찾지 못한다고 해도
그것에 대한 관조만으로도 상당히 걱정을 덜게 됩니다.
특히 빛(viit)에 관한 이야기와 사례들 혹은
자신이 예전에 경험했던 빛현상을 마음에 담고
우주마음과 학회장님께 감사의 마음으로 빛명상을 하면
봄이 되어 얼음이 녹듯이 스스로 자신의 문제가 긍정적으로 흘러가게 됩니다.
이것은 많은 회원님들의 사례를 통하여 확인된 사실입니다.
다만 사람마다 얼굴모습이 다르고 성격이나 개성이 틀리듯이
빛명상을 통한 개인의 변화도 각자가 처한 환경과 정도에 따라
다르게 현실변화를 가져오기 때문에 비슷한 다른 회원의 사례가
그대로 적용되거나 자신이 바라는 그대로가 아닌
결국에는 본인에게 가장 바람직한 변화의 결과로 나타남을 알게 됩니다.
이 세상에서 가장 중요한 일은 사람마다 다를 수 있습니다.
그러나 이 모든 일은 나 자신의 몸과 마음이
편안하고 걱정이 없을 때 의미 있는 일입니다.
그러므로 이 세상에서 가장 중요한 일은
‘나’자신의 건강과 행복을 위한 일이라고 할 수 있습니다.
빛명상은 호흡관리를 통해 몸과 마음에 안정을 가져오고
생명을 낳고 세상을 움직이는 에너지와 교류함으로써
지금 이 순간에 충실할 수 있는 바탕을 마련해줍니다.
남은 일은 자신감을 갖고 힘차게 본인이 해야 할 일에 최선을 다하고
그 결과를 긍정적으로 받아들이는 것입니다.
애지중지하는 귀한 보물을 들여다보고 또 들여다보듯이
빛명상을 통해 자신의 삶을 자주 관조하고
변화되는 모습을 확인해 보시기 바랍니다.